夫婦喧嘩の仲直り方法3つ

長い夫婦生活喧嘩する事もあります。
理由はどうあれ、ずっと喧嘩状態を続ける事もできませんから
仲直りをしようと考えますよね?

その時にどうやったらすんなり仲直り出来るのか知りたくないですか?

喧嘩慣れしている夫婦であれば喧嘩後直ぐに仲直りする術を知っています。
そうやって小さな不満を小出しにお互い解消する事でバランスを取ってる夫婦もいます。

夫婦喧嘩の仲直り方法を読んで仲直りするコツを学びましょう。

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夫婦喧嘩の仲直り方法

 

損得、勝ち負けで考えない

喧嘩を終らせるきっかけを自分から作るのは、
負けた気がして損な思いがするかも知れませんが、それは相手も同じ。
待っていたって相手は行動を起こしてくれません。

仲直りしてしまえば、そんな思いは無くなってしまいます。
一時的な負けは後での幸福に繋がります。
出典 夫婦喧嘩を仲直りさせる7つのポイント

 

勝ち負けや損得で歩み寄ろうとしないのをやめましょう。

「相手が悪いから向こうから謝るまで許さない」
「自分にも悪い所はあったけどあんな言い方するなら絶対謝らない」
「先に謝ると負けた気がするから嫌」など

自分から歩み寄る姿勢を拒否する考えは止めましょう。
お互いに同じ気持ちで意地を張っていたら何時まで経っても終わりません。

どちらが悪いにせよ歩み寄る姿勢や態度を先に見せる事が大切なのです。
勝ち負けでは無く解決しようとする気持ちをもちましょう。

 

手紙を書く

口は災いのもととはよく言ったもので、同じ内容を伝えるにも、
口を開けば言葉尻が強くなってしまったり、余計なことまで言ってしまったりすることもあります。

そういうときには、敢えて面と向かっては話さずに、文章に起こしましょう。
出典 夫婦喧嘩のときの仲直りできる5つの方法!

 

喧嘩が長期戦に入った時に手紙を書いて仲直りする方法です。

手紙を書く事で相手に分かりやすく気持ちを伝えようと考えると、
冷静に喧嘩の原因や自分の言い分などを整理でき客観的に自分への振り返りもできます。

相手も手紙を読むことで返事を考える時間をもらえるので、
お互い冷静なやりとりが出来るので喧嘩の解決に繋がります。

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距離を置く

距離を置いてみるのもいいでしょう。
お互いの実家に帰ってみたり、ビジネスホテルに泊まってみましょう。
相手がいない生活がさみしいと感じ始めたら、仲直りの兆しです。

家の中で会うのではなく、外でデートのように会って、ディナーやランチをしてみましょう。
仲が良かった恋人のころを思い出すことができ、仲直りのきっかけになります。
出典 史上最悪の夫婦喧嘩でも、仲直りしてしまう7つの方法

 

どうしても仲直り出来る兆しが見えない場合は、距離を置くのも方法です。
距離を置く事で自分の事、パートナーの事などを考え、
今後どうするかも1人でじっくり考える事ができます。

このじっくり考える時間を得られるのは距離を置く事のメリットです。
喧嘩が収まりきらずに2人同じ空間にいると気まずいですしお互い居心地が悪くなってしまいます。
それでは考えたい事も考えられないので、仲直りするために距離を置く事も効果的です。

 

夫婦喧嘩の仲直りは歩み寄り

 
夫婦喧嘩の解決方法いかがでしたか?

夫婦喧嘩をしてしまったらまずは、感情的にならない事、相手を一方的に責めない事、
喧嘩になった原因を突き止める事、原因に対して今後どうするかを話し合う事
そしてもう同じ喧嘩はしない様に気を付け様とお互いに確認しあう事。

これらを実践すれば、些細な内容の喧嘩であれば問題なく解決に導かれるはずです。
相手が感情的になったからと言ってこちらも感情的になっては意味がありません。

相手が感情的に怒鳴ったり、暴れたりしたら一度会話を止めて落ち着くまで待ちましょう。
落ち着いたら話し合い再会です。

相手に原因があるからと言って一方的に責めたてては相手の気持ちを踏みにじる事になります。
そうでは無く、冷静に喧嘩の原因を話し合う事が大切です。

原因が分かればその後同じ喧嘩をしない為にどうするかを考えお互い納得出来れば
その喧嘩は終わりです。

喧嘩後は何時までも引きずら無い事です。
何時までもあの時は、あんなこと言ってたと考えるとまた腹が立ってきて
仲直りしたとしても意味がありません。

沢山喧嘩して、沢山仲直りして素敵な家庭を作っていきましょう。

また、もしあなたの仕事が上手くいっていなかったり、職場での悩みがあるのであれば「仕事ができない人の特徴とその対処法9つ」もあわせて読んでみましょう。

きっと今までの悩みや問題が一瞬で解決できるキッカケをつかむことができるはずですよ。

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