自己評価の低い女性の特徴6つ

 
自己評価の低い女性というのは決して少なくありませんし、接する側としてもどうすればいいのかわからず、悩んでしまうこともあるでしょう。

では自己評価の低い女性というのはどのような傾向があり、特徴があるのでしょうか。

そこで今回は自己評価が低い女性の特徴をご紹介しますので、ぜひあなた自身や周りの女性と照らしあわせてみながら最後までご覧ください。

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自己評価の低い女性

 

相談しても言い訳がましく言ってしまう

 

どんなに周りが『大丈夫!?だから○○ちゃんなら出来るよ!』と言われても『そうなんだけど?だからさ』と言ってしまう傾向があります。

いくら友人が褒めてくれても、ポジティブな意見を言ってくれたとしても、それをまともに受け取れず、だけど?、でも?等、相談して解決したいはずなのに、友人にいい事やもっともな事を言われると、逆にどんどんと言い訳のようにマイナスなことが出てきてしまうのが自己評価の低い女性の特徴です。

 

どうせ私には?と思う

 

友人がダイエットを始めたり、好きなモデルさん芸能人がダイエットに成功した話をよく耳にします。

それに対して、綺麗になっていいな?とか思うものですが、友人に一緒にやろうよ!と言われたり、テレビで芸能人が皆さんも一緒に頑張りましょう!と言うのを聞いても、どうせ私は続けられない、どうせ私がやったとしても効果なんてないだろうし、そうなるならやらないほうがまし!と思ってしまうことが挙げられます。

何か行動をする前から、『どうせ私には無理なのよ。』と決めつけて入ってしまうため、何も変わることはないのに、友人がダイエットに成功したりすると、なんであんなに痩せたの、ズルい等、逆に嫉妬してしまう負の連鎖に陥ってしまうことも少なくありません。

初めから決めつけずにやっていればそうはならないのに、どうせ、等と考えてしまうために、自分の評価を自ら落としてしまっているのです。

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他人の事に素直に共感出来ない

 
友人が結婚を報告してきた、彼氏が出来た等、自分は何も幸せなことがない時に嬉しい報告をされると、嫉妬してしまいがちです。

それに加えて嫌味な言動をしてしまい、後から後悔してしまうことが多いのです。

自分が幸せな場合、幸せな報告をするといい気分になるので共感して欲しいと思うものですが、逆に友人から幸せな報告をされると、私の方が幸せよ!等と相手に対して素直に喜んであげれず、対抗してしまうのだとか。

エステに通っている友人が綺麗になると『綺麗になったね!いいな?』と共感の言葉を言う裏では悔しいと思い心から共感出来ず、自分はエステに通える程ではない時には、『?なるから行き過ぎはよくないって聞くよ?』とか、続けることで悪い方向に行くというような自分でマイナスな意見を探し、それを言うことで辞めさせようとしてしまいます。

自分が出来ないなら相手にもさせないようにすることで納得してしまうため、自分で努力をしない、何も行動しないことで、評価をあげるどころかどんどんと下げてしまう傾向にあるというわけです。
 

「女子力アップ」に人一倍の努力をする

 
自己評価の低い女性は、「私は何をやってもダメ。せめて人並みになりたい。女子力を高めたい」という意識を強く持つ傾向があります。

そのため、特に女子力アップのための努力を人一倍する、という特徴が生まれるのです。

要するに努力家ということ。

しかし、常に自分をともすれば否定的に捉え、評価してしまいますから、努力をしても「これでじゅうぶん」と満足することはありません。

そのために、せっかく向上してきているのに、途中で息切れし、挫折してしまうということも少なくないのです。

「やっぱり私はダメだ」という低い評価を自分に下しますが、実際には女子力は確実にアップしている。これが自己評価の低い女性なのです。

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実は自己愛が強く「自分大好き人間」

 
「できの悪い子ほど、親はかわいい」と、よく言います。それが親心というものなのでしょう。

自己評価の低い女性も、それと同じ心理を持っています。

つまり「できの悪い自分がかわいい。ダメでかわいそうな自分が大好き」という心理です。

「人より劣っていて、それを克服しようと努力は怠らないのに、なかなか思うような結果が出ない。私はなんて悲しい子なんだろう」という意識が、頭のどこかにつねに存在します。

子を見守る親と同様、自分で自分をやさしく見守る。そうした自己愛の強さが、自己評価の低い女性の特徴なのです。

逆に言えば、自分に対して常に肯定的という一面がありますから、自己評価が低い割には、自己嫌悪におちいることは、むしろ少ないのです。

「無意識のうちに、したたかな生き方をしている」と言ってもいいでしょう。
 

実は男性から高い評価を得ているのに、それに気づかない

 
自己評価の低い女性は、自然にひかえめな言動をし、そのことが特に異性には好ましい印象を与えます。つまり、男性からは高い評価を得ることが多いのです。

しかし、悲しいかな、それにまったく気づかず「私はモテない」と決め付けてしまうのが、自己評価の低い女性の特徴なのです。

ただし、こいうタイプの女性は、結婚して子どもの母となると、がらりと変化するということも少なくありません。

かつて自分を愛したように、子どもに大きな愛を注ぐ。その結果、逞しくポジティブな母親に変身するのです。
 

自己評価が低い女性は改善しにくい

 
いかがでしょうか。

自己評価が低い女性というのは周りから評価を受けていることを伝えてもあまり響かない傾向があります。

なぜならその言葉すら相手が自分に対して気を遣っていると思ってしまい、素直に受け取ることができないからです。

ではどうすればいいのでしょうか。

もっとも効果的な方法は自己評価が低い女性が自ら行動して、成功し、評価を受け、自信をつけることです。

この小さな積み重ねが自己評価を高めていく唯一の方法ではないでしょうか。

その第一歩を踏み出すのは困難かもしれませんが、一度踏み出した女性はとても粘り強く頑張る傾向がありますので、ぜひこのことを覚えておきましょう。

また、もしあなたの仕事が上手くいっていなかったり、職場での悩みがあるのであれば「仕事ができない人の特徴とその対処法9つ」もあわせて読んでみましょう。

きっと今までの悩みや問題が一瞬で解決できるキッカケをつかむことができるはずですよ。

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